つれづれインテリア
No.305
2011/07/30 (Sat) 20:46:45
その前に。
今年も岡山から桃が届きました!
って、自分で頼んでるんですけど。
「今年で3回目ですよね!?」って注文のときにメッセージを送ったら
「(調べてみたら)5回目でしたよ!」って、そんなに前から頼んでましたっけ!?
今年も美味しい桃をありがとうございました。越智桃園さん。
夫が一番好きな果物が桃なので、毎年頼んでましたが
今さらながら桃の栄養価などを知って、ワタシももっと食べよう!と思ったのでした。
もも(桃)には水分が多く、ビタミンC、食物繊維、カリウムなども含まれています。
特に食物繊維とカリウムが豊富に含まれています。
食物繊維は、余分なコレステレロールを排泄することで、肥満や高血圧、
動脈硬化の予防につながり、また、食物繊維のもつ整腸効果で、
便秘解消にももってこいです。
カリウムはナトリウムによる血圧上昇を防ぎ、高血圧予防、動脈硬化予防
に効果があります。シトリン(ビタミンP)と働くことで、毛細血管を強化し、
さらに高血圧や動脈硬化の予防に期待ができるでしょう。
また、漢方では胃腸の働きを活発にする働きがありますので、便秘予防に
使われています。
血行を促進する効果もあることから、皮膚の健康を守り、肌をすべすべに
する効果も期待できます。
ももには美容効果の高い栄養がたっぷりです。
女性にも男性にも是非ともオススメしたい果物ですね。
だそうですよ。
これはぜひとも食べなくちゃ!ですよね。笑
桃もいいけど、お片づけも美容と健康にいいそうですよ。
って、かなり強引な持っていき方ですけど。汗
話題のこの本。ついに買っちゃいました。
収納の雑誌とかは買ったりしますが、文字だけの本というのは今まで買ったことなくて。
片付けは苦手ではないし、いやむしろ好きだし。
今さらそんな本なんか見なくてもいいや、と思っていたんですが。
このちょっと胡散臭いタイトル(失礼な言い方でゴメンナサイ)が
気になって・・・気になって・・・
もう我慢できずに買ってしまいました。笑
詳しい感想は置いといて。
これだけは言えること。
読んだら絶対片付けたくなります!!
てか、モノを捨てたくなります。
でも本に書いてある通りに片付けようと思うと、相当な時間と気合いが必要なのも事実。
こんまりさんが家に来てくれないと、その通りに実行するのは難しいかな。
ただ、片付けや収納について考えるきっかけにはなると思います。
ワタシも時間できたら(←ココが曲者だけど)気合い入れて片付けようかな。
最後に、わが家のインテリア。玄関編。
これは今までの↓
ちょっと涼しげ夏バージョンに。
吊り下げタイプのガラスの一輪挿し。
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No.304
2011/07/27 (Wed) 22:18:13
No.303
2011/07/24 (Sun) 21:52:29
父親合宿のお土産。
ロールケーキ。もう1本、あんロールも。
YUMEYAさんというお店のモノみたいです。
あんこの方は日持ちするみたいなので、甘味大好き息子が帰ってくるまで取っておきます。
そしてそして、ワタシの妹から、うちの末っ子へ一週間遅れで誕生日ケーキが届き。
でっかい31のアイスクリームケーキ。
ワタシが留守の間に届いたので、娘が自分で写真撮ってました。
ワタシのマネしていろんなアングルで撮ってみたらしいけど・・・
ピントいまいちズレでるし、背景に邪魔なモノがぁー! 汗
まだまだ修行が足りんぞよ。
ロールケーキ。もう1本、あんロールも。
YUMEYAさんというお店のモノみたいです。
あんこの方は日持ちするみたいなので、甘味大好き息子が帰ってくるまで取っておきます。
そしてそして、ワタシの妹から、うちの末っ子へ一週間遅れで誕生日ケーキが届き。
でっかい31のアイスクリームケーキ。
ワタシが留守の間に届いたので、娘が自分で写真撮ってました。
ワタシのマネしていろんなアングルで撮ってみたらしいけど・・・
ピントいまいちズレでるし、背景に邪魔なモノがぁー! 汗
まだまだ修行が足りんぞよ。
No.302
2011/07/23 (Sat) 22:57:22
息子たちのサッカー仲間のお父さん達は本当に仲良し。
子ども達は小学校・中学校を卒業して、高校バラバラで
会う機会も減ってさびしくなっちゃったから!?
この週末は「父親合宿」という名の由布院ツアーへ出かけました。
そんなパパ不在の週末。
末っ子お楽しみの夏休みイベントの一つ。木工教室へ。
のこぎりでギコギコ切って・・・
金づちでガンガン釘を打って・・・
マガジンラックが完成して、かき氷で一服。
いや~満足満足。な娘。
女子3人の夜。美味しいモノ食べに行くよー!!
ママは飲むから車じゃなくて自転車よぉーー!!!
と、3台連なって行ったのは・・・
TIMER CALIFORNIA KITCHEN
ガッツリ定食系が好きなパパとは行けそうにないお店です。
ということでファミリー女子会。笑
それと、実は月末から中2娘がアメリカ・カリフォルニアの田舎町に
1ヶ月間ホームステイに行くのです。
で、カリフォルニア料理の予習も兼ねて。
新鮮野菜のバーニャカウダ。ソースが美味しかった!
ちなみにバーニャカウダはイタリア料理だそうで。あれ?^_^;
すいません。ちょいとブレとります。トマトサラダ。
トマトは大好きだけど、葉物野菜苦手なはずの子ども達・・・「美味しい~!!」って食べてた。
ジャガイモのグラタン。
チーズを使ってないそうだけど、もーめちゃめちゃ美味しかった!
ローストチキン。
皮がパリパリでめちゃうま。
宣言通り、ワタシはビールを。
ホントはワインとかのほうが合いそうだけど、自転車で行ったら喉が渇いて・・・
やっぱり「ビール!!」
カリフォルニア料理の予習になったかと言えば・・・?? ^_^;
でもでも、ほんっとに美味しかった♪大満足☆
また女子会やろうね♪
No.301
2011/07/19 (Tue) 23:25:06
今日は紫色の夕方。
末っ子の10歳の誕生日☆
もう10歳。まだまだ10歳。
少し前にネットでとっても素敵なお菓子屋さんを見つけ、
キャラケーキのあまりの上手さに、今年のケーキはこれに決めたっ!!と。
10歳って年齢もキャラケーキの限界かと。
キャラは本人に希望を聞いて「ビクティニとピカチュウとミジュマル」と欲張って^_^;
すごいよ!ホントすごい!!でしょ。母が感激☆
創太んママのお菓子屋さん ←クリック
次のケーキは何にしようかな。。。と、もう次を考えてるワタシ。笑
生意気末っ子だけど、やっぱりかわいい末っ子。
成長は、うれしいような。さびしいような。
とにかく、おめでとー!! 10歳
No.300
2011/07/18 (Mon) 21:16:48
さっきは、空。
今度は、美味しいモノ。
鳥栖プレミアムアウトレットが増床リニューアルオープンしたってことで。
最初の週末。
気合い120%で行ってきました。
妹+ワタシと連休で帰省中の息子。
若干渋滞してたものの、案外すんなり車も止めれて、10時開店と
ほぼ同時にいざ。
既存の店舗は余裕の人出で、その勢いで新規店舗の方へ行くと・・・
お店からあふれ出る行列、行列。。。
田舎モノなので、もうそれ見ただけで戦意喪失。意気消沈。
根性でどんな行列にも並ぶ都会人にはどうやってもなれそうにない。
というわけで、結局以前からあったお店で洋服をちょこっと買い
早々に退散。
気を取り直して、美味しいランチを食べに行こう~!!
アウトレットからさらに福岡方面へ車で10分弱。
脇道へちょっと入って駐車場に車を止めて。
ここから150m歩きます。
こっちへ、まだまだ。
すいません。顔を横にして見てね。^_^;
まだまだ歩いて。若干上り坂。
そして今度は石の階段を下りて。。。ハイヒール要注意です。
やっと見えたー♪
森のログレストラン アラスカ です。
名物!?ドームピザ。その名も「ボンバーピザ」
お店の人がちゃんと切り分けてくれます。
あっつい中150m歩いてやっとたどり着き、こんなピザを食べるとなれば
飲まずにはいられないー!
運転手は妹だったので、ワタシだけ昼間からビールも飲んじゃった。
もー最高☆
そして、夜は夜で「女子会」改め「熟女会」
飲んで食べてしゃべって笑って・・・
二次会はカラオケで絶叫歌って・・・松田聖子メドレーで盛り上がる
「やっぱ80年代よね」な熟女会だったのでした。笑
今度は、美味しいモノ。
鳥栖プレミアムアウトレットが増床リニューアルオープンしたってことで。
最初の週末。
気合い120%で行ってきました。
妹+ワタシと連休で帰省中の息子。
若干渋滞してたものの、案外すんなり車も止めれて、10時開店と
ほぼ同時にいざ。
既存の店舗は余裕の人出で、その勢いで新規店舗の方へ行くと・・・
お店からあふれ出る行列、行列。。。
田舎モノなので、もうそれ見ただけで戦意喪失。意気消沈。
根性でどんな行列にも並ぶ都会人にはどうやってもなれそうにない。
というわけで、結局以前からあったお店で洋服をちょこっと買い
早々に退散。
気を取り直して、美味しいランチを食べに行こう~!!
アウトレットからさらに福岡方面へ車で10分弱。
脇道へちょっと入って駐車場に車を止めて。
ここから150m歩きます。
こっちへ、まだまだ。
すいません。顔を横にして見てね。^_^;
まだまだ歩いて。若干上り坂。
そして今度は石の階段を下りて。。。ハイヒール要注意です。
やっと見えたー♪
森のログレストラン アラスカ です。
名物!?ドームピザ。その名も「ボンバーピザ」
お店の人がちゃんと切り分けてくれます。
あっつい中150m歩いてやっとたどり着き、こんなピザを食べるとなれば
飲まずにはいられないー!
運転手は妹だったので、ワタシだけ昼間からビールも飲んじゃった。
もー最高☆
そして、夜は夜で「女子会」改め「熟女会」
飲んで食べてしゃべって笑って・・・
二次会はカラオケで
「やっぱ80年代よね」な熟女会だったのでした。笑
No.299
2011/07/18 (Mon) 20:46:30
No.298
2011/07/10 (Sun) 23:04:36
No.297
2011/07/03 (Sun) 20:43:13
No.296
2011/06/26 (Sun) 21:53:11
プロフィール
HN:
あかね
性別:
女性
職業:
週末気まぐれインテリア コーディネーター
趣味:
壁のペイント
自己紹介:
「自分スタイル」インテリア
突っ走ってます。。。
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