11月検診日

こーんなに、気持ちの良い朝だったのに。
午後から雨。
そんな午後は末っ子定期検診日。

最近はずっとパパにお世話になってます。ありがとう！

HbA1c　6.0％（＋0.5％）
身長　「ちょっと縮んでた！」らしい(^^;

A1cは、先月と比べると上がってたけど、まだまだ余裕。
とゆーか、先月が低すぎなぐらい。

先生に「運動してますか？」と聞かれ
「いいえ。なんにも」と答えたら
「したほうがいいですねぇ。晩ご飯のあとに歩くとか」
と言われたらしい。

それねー、ワタシもいつも歩こうと思うんだけど、
飲んだら後いい気分になっちゃって、歩く気分じゃなくなるのよね(^^;

これからどんどん寒くなると、ますます歩く気分じゃなくなるー！
うーん。どうしましょ。

とか言ってないで。
ここはひとつ、レッツ！ウォーキング!!と行かなくちゃねー(*^^*)
・・・来年の目標にしておこう(^^;